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04 Feb

Alimentos que benefician la piel

Si quieres tener una piel joven y saludable te aconsejamos que incluyas en tu dieta diaria una serie de alimentos que contienen nutrientes esenciales que benefician y protegen la piel desde el interior. Toma nota.

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04 Feb

Alérgenos de la fruta, cómo combatirlos

Muchas personas sufren alergia a la fruta, especialmente durante la niñez. Descubre las frutas que más reacciones alérgicas provocan, y sigue nuestros consejos para evitar sus molestos síntomas.

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04 Feb

La fruta, así debes consumirla para evitar riesgos

La piel de los cítricos, que en España tendemos a desechar, puede utilizarse para hacer infusiones.

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04 Feb

¿tomar la fruta antes de comer sirve para adelgazar?

No es cierto que tomar fruta antes de la comida o la cena tenga un efecto distinto sobre nuestro organismo que hacerlo después. 

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